El Sábado 2 de diciembre tenemos este súper taller impartido por Raquel León, Directora de los Centros Omkara y creadora del Método Omkara Yoga Aéreo®.
Raquel León es profesora de yoga desde hace más de 15 años, fundadora y formadora del método. Su espíritu libre y emprendedor hace que sus clases sean además de técnicas y precisas, divertidas.
¿Cómo será? Respetando los principios del yoga haremos un recorrido por las bases del Yoga aéreo, que usa el columpio como una herramienta que facilita o potencia la práctica de asanas en cualquier estilo, relajación y meditación.
La invitación es a abrir nuevos espacios en la mente y el cuerpo, abordando las posturas con el añadido de esta herramienta, y así ampliar las posibilidades que nos inviten a explorar, a sentir libertad, a confiar, a superar nuestros límites, a dar la vuelta a lo conocido y a adquirir una nueva conciencia del espacio.
¿Qué usaremos?
En este primer taller usaremos el columpio de tela rígida y estribos que ayuda, potencia o enriquece las posturas de Yoga y se integra en cualquier estilo: hatha- vinyasa, terapéutico. Sólo necesitas traer tu esterilla!
Este taller es para ti si:
• ya has probado y quieres profundizar en el método.
•tienes curiosidad pero crees que no serás capaz
•Si lo que quieres es hacer yoga, no solo fitness o acrobacias.
•Si hay una chispa valiente dentro de ti y quieres probar algo nuevo.
•Si quieres trabajar en equilibrio tu cuerpo, mente, emociones.
•Si quieres elevar tu vibración y empezar a sentir transformación a todos los niveles.
•Si quieres conocer un método que cada año recibe cientos de alumnos.
•Si te interesa formarte como PROFESIONAL y abrir nuevas puertas con un método que garantiza resultados desde hace años.
¡Este taller va a ser una pasada!
Sábado, 2 de diciembre:
9.30-11.00: Taller de introducción (para personas que nunca hayan usado un columpio.
12.00-14.00 Taller intermedio, para personas que ya hayan usado un columpio anteriormente o practiquen con regularidad.
Duración aproximada de dos horas.
Información y reservas por correo electrónico o a cualquiera de las redes sociales del espacio.
