HORARIOS
TARIFAS
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
LUNES

DE 9.30
A 10.30

PILATES

Amalia

DE 10.30
A 11.30

PILATES
3ªEDAD

Amalia

DE 17.30
A 18.30

PILATES

Natalia

DE 19.00
A 20.15

ASANA LAB

María

DE 20.30
A 21.45

POWER
VINYASA

María
MARTES

DE 10.30
A 11.45

SLOW FLOW

María

DE 12.00
A 13.15

ENFOQUE
TERAPÉUTICO

María

DE 17.30
A 18.30

DEEP REST

Claudia

DE 18.30
A 19.45

VINYASA

Lola

DE 20.00
A 21.15

YOGA
AÉREO

Lola
MIÉRCOLES

DE 7.00

HATHA

Dani

DE 9.30
A 10.30

PILATES

Amalia

DE 10.30
A 11.30

PILATES
3ªEDAD

Amalia

DE 17.00
A 19.00

MINDFULNESS

Mamen

DE 19.00
A 20.15

ASANA LAB

María

DE 20.30
A 21.45

PILATES

Amalia
JUEVES

DE 10.30
A 11.45

SLOW FLOW

María

DE 12.00
A 13.15

ENFOQUE
TERAPÉUTICO

María

DE 17.00
A 18.15

YOGA
AÉREO

Lola

DE 18.30
A 19.45

VINYASA

Lola

DE 20.00
A 21.15

SLOW FLOW +
MEDITACIÓN

María
VIERNES

AUTOPRÁCTICA UNA VEZ AL MES

CLASES
PRIVADAS, CLASES ESPECIALES Y TALLERES

DOMINGO
TARIFAS

1 clase a la semana

35€/mes

2 clases a la semana

50€/mes

Bono 4 clases (1 mes)

40€/mes

Bono 8 clases (1 mes)

60€/mes

Bono 8 clases (2 meses)

75€/mes

Tarifa plana (1 mes)

70€/mes

Mindfulness

50€/mes

Clase Privada/ 75 minutos

45€

2 clases de prueba

10€

Clase suelta/ Drop in

12€

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El alquiler de la sala para eventos, talleres o formaciones incluye fruta e infusiones a lo largo del día, uso del material de la sala y exclusividad en el uso del espacio.

· Las mensualidades sólo se podrán usar con un profesor y horario (la flexibilidad en los horarios y asistencias será gestionada por el profesor).

· Los bonos y la tarifa plana se podrán usar con cualquier profesor y horario siempre que se reserve con antelación (excepto mindfulness). Aunque no es lo normal, puede ocurrir que no haya plaza en los grupos.

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Amalia

Profesora de Pilates especialista en método clásico.

Siempre he tenido muy buena relación con el deporte y el movimiento, pues estudié la carrera de Danza y me recuerdo haciendo deporte y bailando. Soy profesora de Pilates certificada por varias escuelas nacionales e internacionales. Llevo 16 años impartiendo clases, estudiando, entrenando Pilates y me considero fan del movimiento y la biomecánica.

Natalia Messina

Profesora de Pilates y de Vinyasa Yoga.

Durante mi trabajo como Enfermera logré identificar lo alejados que estamos de nuestra esencia y la desconexión física a la que estamos expuestos en nuestro día a día, por lo que comencé a conectar con las prácticas de Pilates y Yoga, formándome como profesora de ambas disciplinas. Confío plenamente en el poder del autoconocimiento, de la observación , y de la autoregulación, y en que toda la sabiduría está dentro de ti.

María Cánovas

Directora y profesora.

Soy María, Directora del Centro, profesora de Vinyasa Yoga y yoga con enfoque terapeútico. Mis clases son cercanas y amables, adaptadas a las necesidades de cada persona desde una perspectiva integral y teniendo en cuenta las individualidades, por eso disfruto tanto también de la intimidad de las clases 1:1. Apasionada de la anatomía y el movimiento desde una perspectiva accesible para todo el mundo, mis clases son técnicas y precisas, centradas en el trabajo de movilidad, fuerza y flexibilidad activa, y haciendo uso del Vinyasa para su desarrollo y secuenciación.

CLAUDIA DE LA HIGUERA

Profesora de meditación

Hola, soy Claudia, instructora especializada en Meditación y Mindfulness. En el año 2018, inicié mi camino en el Yoga como parte de mi proceso terapéutico, practicando Hatha, Yoga Nidra, meditación y mindfulness. Abrí mi corazón al mundo que nos rodea para sanar mis heridas y alcancé la calma y el amor que tanto necesitaba. Hoy agradezco enormemente el regalo del Yoga y las enseñanzas de quienes me acompañaron y acompañan.

LOLA SALINAS

Profesora de Vinyasa

Mi nombre es Lola y me apasiona el movimiento como forma de vida. Soy una persona tremendamente curiosa, creativa y activa. Descubrir el yoga me cambió en muchos sentidos, es mi rutina y mi medicina así que, si me lo permites, me encantará acompañarte a través de la práctica de vinyasa, con un firme enfoque en la anatomía y biomecánica del cuerpo.

Daniel Lobo

Profesor de Hatha, rocket y Yin Yoga.

Profesor de Hatha, Ashtanga, Rocket y Yin Yoga (RYT 350). Mi constante interés por la práctica del yoga y mis ganas de conocerla desde la raíz hicieron que en 2019 viajase a India para formarme en Rishikesh, la cuna del yoga. Esta experiencia me hizo darme cuenta del poder real que tiene la práctica de yoga y lo necesario que es compartirlo.

Mamen Fernández

Profesora de mindfulness.

Facilitadora de Mindfulnes, formada en la Universidad de Deusto, especialista en Mindfulness y deporte a través de la Escuela de desarrollo transpersonal. Escritora de los libros: No me soporto y Liderar sin amargar. Instructora en el Programa Matrix para la desintoxicación de estupefacientes para los presos del Centro Penitenciario I de Murcia.

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